?

Log in

sforza_mcintosh
sforza_mcintosh
.:.:::.::.::..:
Back Viewing 0 - 10  

Автор - Натали_Ладошка. Это цитата этого сообщения

ВАЙ ЛАНА (WAI LANA) - пример для подражания.

Wai Lana (700x700, 98Kb)

Телепередачи с участием Вай Ланы привлекают огромную аудиторию и способствуют стремительному росту популярности йоги. Вай Лана стала известна, благодаря тому, что преподносит древнее искусство йоги легко и эффективно, так, чтобы улучшить жизнь всех тех, кто практикует вместе с ней.

Вай Лана не только красивая и обаятельная, но и очень энергичная и деятельная. Она выпустила несколько видеоуроков йоги и DVD-дисков для людей разных уровней подготовки, опубликовала книги, организовала производство предметов для йоги, а также экологически чистых продуктов здорового питания, в том числе для детей, выпустила несколько альбомов с музыкой и медитациями, подготовила и провела около 200 программ получасовых телевизионных уроков обучения йоге. Вай Лана является одним из самых известных учителей йоги в мире. Ежедневно её ТВ-шоу смотрят миллионы людей по всему миру на пяти континентах.

Наряду с этим Вай Лана еще и создает красочные одежды и цветочные гирлянды, которые сама носит. Она путешествует по миру, чтобы снимать свои проекты в самых красивых, нетронутых местах мира и создавать вдохновляющие видео. Вай Лана стала фаворитом зрителей всех возрастов, от дошкольников до людей преклонного возраста. 

В дополнение к великолепным живописным видео, Вай Лана создает прекрасные успокаивающие саундтреки, чтобы помочь зрителям расслабиться и отпустить стрессы.

<td><td>Прослушать запись Скачать файл</td></tr>
+++++++++++Collapse )

Автор - AmYulija555. Это цитата этого сообщения

Здоровье

Продукты-пробиотики. Пробиотики в продуктах питания

Продукты-пробиотики

В нашем организме живут миллиарды невидимых существ – это патогенные и полезные бактерии, количество которых зависит от того, как мы относимся к своему здоровью.
У людей, которые своё здоровье берегут, питаются правильно, придерживаются здорового образа жизни, быстро и эффективно справляются со стрессами, а к окружающим относятся доброжелательно и позитивно, полезных бактерий больше; ну, а у тех, кто неумерен и неразборчив во всём, да и ещё и алкоголем злоупотребляет, а кушать любит фаст-фуд и рафинированную пищу, практически весь кишечник заселён патогенными бактериями – да, речь идёт именно о микрофлоре кишечника, без которой человек не может нормально жить, зато может быстро погибнуть от любой инфекции.
Здоровая микрофлора кишечника составляет иммунную защиту нашего организма, и к тому же без неё невозможно нормальное переваривание пищи: когда в кишечнике практически нет полезных молочнокислых бактерий, очень быстро возникают хронические заболевания, а потом и онкологические проблемы, и жизнь человека опять же существенно сокращается.
Что же делать, если количество полезной микрофлоры в кишечнике резко сократилось, а патогенная флора захватила почти всё её «жизненное пространство»?

Зачем нужны пробиотики

Сегодня все говорят о пробиотиках – благодаря нашей рекламе, о них невозможно не знать: это не только препараты, содержащие живые лактобактерии – колибактерин, бифидумбактерин и др., но и многие продукты питания, которые пробиотиками очень богаты.

Пробиотики помогают нашему организму поддерживать в норме пищеварение, не допускают развития инфекций и воспалений ЖКТ и защищают нас от множества опасных заболеваний.
Read more...Collapse )

Автор - AAUUMM. Это цитата этого сообщения

чем заниматься в транспорте)

CM5-GbdW2DY (320x318, 47Kb)

Сегодня говорили  с В. о долгих поездках в транспорте.Для меня такие передвижения не проходят даром,я не теряю время:))..Всегда есть чем заняться,например,личной гигиеной эмоций и мыслей...

Мы якобы цивилизованные люди),гигиена тела для нас норма,но не всегда мы чисты мыслями,эмоциями,часто захвачены  проблемами, нас беспокоят навязчивые мысли....

Хорошо,если хотя бы  час в день мы используем для медитаций,осознаний,переосмыслений,для чистки ума и внутренней работы.А еще можно (я бы сказала - нужно:) для этого использовать время,проведенное в транспорте.

Тяготит что-то ,читаю про себя заклинание: "я легкая".И представляю себя облачком или перышком,парящем в чистом сияющем небе.

Обижаюсь,накручиваю мысли,проговариваю : "ум расслабься,отпусти,сердце откройся и люби"

Сильно захватывают бытовые или родовые проблемы,говорю себе: "я Дух.Вечный,бессмертный Дух"  ....А Духа бытовуха ну совсем не тяготит;)

Часто проговариваю любимую мантру "существует только любовь,все остальное иллюзия"

А когда переживаю о ком-то (не только о людях) - "пусть будут счастливы все существа во всех мирах"

Еще очень помогает мантра " Шанти Шанти Шанти"...Когда мы не можем справиться со стрессом,нервничаем,беспокоимся,очень помогает эта мантра,сразу успокаивает и умиротворяет.

 

И вот  когда я выхожу из транспорта,чувствую прилив сил,мир в душе и покой в уме:)..Мысленно благодарю машину,людей,водителя и духов-хранителей.

Делюсь опытом:),авоська и вам пригодится,дорогие читатели и писатели:)

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Сегодня потеплей,праздник и поэтому я в светлых одеждах и ретро образе.

 

DSC029857.jpg

Смотрим далееCollapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Вечером с Женечкой прогулялись 


DSC02995.JPG


Закат посмотреть,он был сказочным


DSC03009.JPG

 
Смотрим далееCollapse )</p>

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Вот и закончила вязать съемный &nbsp;воротник ;"Фуксия" Очень много работы с ним было,особенно с обвязкой края ажуром.Ниже будет видео мк.

 

DSC0294477.jpg

 
Смотрим далееCollapse )</p>

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Этот жакет я тоже связала на машине Пассап. А так же , я думаю,вам еще не показывала  сумочку.

 

DSC028788.jpg

Смотрим далееCollapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Женя снял видео, а я и не знала. Как  бросаю  фидер маятниковым забросом. Казалось бы просто,ан нет,тут тоже умение должно быть. Это я на тренировках бросаю 120 граммовую кормушку. Тут свои ухищрения должны быть.Надо почувствовать сам заброс,правильно "раскачать" и бросить.У меня  наконец то получилось.Ура! Видео на несколько секунд.Сам фоторепортаж вы видели ранее.

 



Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

У нас похолодало,всего+16 и сильный северный ветер. Но все равно пошли в поход к реке и чудесно отдохнули

 

DSC028447.jpg

Смотрим далееCollapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

У нас резко похолодало, пришлось презентацию делать сегодня. Начала с красного комплекта"Красный рубин"

 

DSC028017.jpg

Смотрим далееCollapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Back Viewing 0 - 10